Como inova ao proibir cabeceios na base para proteger jovens talentos
O Como, time sensação da Itália que superou grandes clubes como Juventus e Milan, adotou uma regra inovadora em suas categorias de base para "reduzir impactos evitáveis na cabeça". A proibição total de cabeceios se aplica a jogadores com menos de 10 anos, enquanto as regras se tornam mais flexíveis a partir dos 11 anos. Detalhes da Proibição: Menores de 10 anos: - Cabeceios são totalmente proibidos em treinos ou jogos. - Arremessos laterais são feitos com os pés. - Escanteios devem ser cobrados como arremessos laterais no chão. Menores de 11 anos: - Cabeceios não são permitidos na maioria das situações, mas a técnica pode ser introduzida no final da temporada com uma bola de borracha leve. Menores de 12 anos: - Cabeceios são ensinados uma vez por mês, com limite de cinco cabeçalhos por sessão. - Jogos seguem as regras da federação italiana, mas o foco é no estilo de posse de bola. Menores de 13 anos: - Cabeceios limitados a uma vez por semana, com um máximo de cinco por sessão. - Arremessos laterais devem ser feitos com as mãos, mas direcionados para baixo da cabeça. O ex-zagueiro Raphael Varane, membro do conselho do Como, enfatiza a importância de proteger as crianças dos impactos na cabeça: "Esse caminho reduz o contato desnecessário nas idades mais jovens, quando o cérebro ainda está em desenvolvimento". O clube busca, assim, preservar a saúde dos jovens atletas enquanto ensina as habilidades de forma controlada.
Source: Globo Esporte - 2026-07-27